La transition entre le travail et la retraite n’est pas simple

La transition entre le travail et la retraite n'est pas simple

Bien que de nombreuses personnes attendent la retraite avec impatience, beaucoup ne l’attendent pas. Parfois, le passage du travail quotidien à une vie de retraité qui implique de se réveiller quand on veut, de faire ce qu’on veut et de prendre ses propres décisions, peut être difficile à gérer pour beaucoup. C’est particulièrement difficile pour les personnes qui travaillent dans les services d’urgence et pour elles, la retraite est quelque chose qu’elles n’apprécient pas. C’est tout à fait compréhensible si l’on considère la vie qu’ils ont menée jusqu’au moment de leur retraite. Ils ont dû faire face à des situations très stressantes pendant toute leur vie professionnelle, mais leurs collègues les ont soutenus à chaque fois que cela était nécessaire. Maintenant, on attend d’eux qu’ils acceptent de prendre leur retraite et qu’ils se lancent seuls dans le grand méchant monde.

Pour beaucoup d’entre eux, la retraite des ambulanciers est un pas vers l’inconnu et ils ont une véritable crainte de ce qui va se passer dans le prochain chapitre de leur vie. Leurs sentiments sont justifiés et de nombreux secouristes finissent par être stressés et anxieux, ce qui nuit à leur santé. C’est pourquoi il est si important qu’ils puissent se tourner vers quelqu’un qui comprend exactement ce qu’ils vivent et qui peut leur fournir des conseils et une orientation utiles. Ces prestataires proposent de nombreux services et nous allons en explorer quelques-uns aujourd’hui.

Planification de la retraite

Nous sommes nombreux à repousser l’idée de notre retraite jusqu’au tout dernier moment, et il est alors probablement trop tard. Vous devez vous rappeler qu’il est très probable que vous viviez encore 20 ans ou plus à la retraite et que vous devez donc prendre des dispositions en ce sens. De nombreux retraités ne savent pas quoi faire de ce temps d’esprit et ils ont l’impression que leur vie n’a plus de but. Il est important de pouvoir parler à quelqu’un qui vous aidera à déterminer quel est votre nouvel objectif dans la vie et comment vous allez l’atteindre.

Prendre soin de sa santé

De nombreux intervenants en cas d’urgence doivent passer un examen médical annuel dans le cadre de leur travail, ce qui permet de prendre en charge tous les problèmes de santé courants, qu’ils soient physiques ou mentaux. Malheureusement, à la retraite, ces mêmes personnes ne prêtent pas autant d’attention à leur santé générale qu’elles le devraient. Elles ne prennent pas de rendez-vous chez le médecin et ne font pas vraiment attention à leur régime alimentaire. Cela est dû en grande partie à un manque de connaissances. Il est donc essentiel de pouvoir obtenir des conseils sur la manière de prendre soin de soi, tant physiquement que mentalement, si l’on veut profiter de sa retraite.

Personne ne s’attend à ce que vous soyez capable de passer d’un environnement de travail chargé à un environnement de retraite tranquille, et ils comprennent donc que vous puissiez avoir envie de demander de l’aide. Heureusement, cette aide est là si vous la demandez.